Tai Sabaki (jap. 体捌き, dt. „Körper auflösen“)

Video über die 4 Grundschritte: TaiSabaki Basics gegen einen frontalen Angriff.


Ich übe in einer realistischen Umgebung mit Straßenschuhen auf einem rauhen Ziegelboden.
Da funktioniert die Drehung auf dem Zehenballen nicht mehr so wie in einem Dojo.
  • Kizami Zuki
  • Giaku Zuki
  • Kizami Zuki & Giaku Zuki
  • Giaku Zuki & Kizami Zuki
  • Kin Geri/Kinteki Geri 
  • Kizami Zuki & Kin Geri
  • Giaku Zuki & Kin geri
  • Kizami Zuki & Giaku Zuki & Kin Geri
Jeder Satz mit diesen 4 Grundschritten besteht aus 10 Wiederholungen.
Das ergibt pro Satz 40 Techniken.
Das ergibt mit allen Kombinationen 320 Aktionen pro Auslage.
Das ergibt 640 Aktionen für Links- und Rechts-Auslage.

Der erste Takt wird in späterer Folge mit einer Uke-Waza 受け技 – Abwehrtechnik ausgeführt.

Alleine bei einem Angriff von Vorne ergeben sich aus Tai Sabaki heraus 100erte Kombinations-Möglichkeiten.